Méthodes et scoring
Comment cette version de l’échelle de Rosenberg est présentée, scorée et à quoi elle sert.
Cette page s’adresse à celles et ceux qui veulent les détails : contexte, règles de scoring et limites.
Pour un point rapide, passez le test. Si vous vous sentez dépassé, commencez par Ressources.
Sur quoi repose ce test
Vue d'ensemble
Ce site utilise la Rosenberg Self-Esteem Scale (RSES), une mesure en 10 items de l’estime de soi globale développée par le sociologue Morris Rosenberg. La RSES est largement utilisée en recherche et traduite dans de nombreuses langues.
Nous présentons les items dans un format numérique simple avec une échelle de réponse en 4 points. Le texte est adapté pour la clarté sans changer l’intention de chaque item.
Cet outil sert la psychoéducation et l’auto-réflexion. Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une évaluation clinique ou un bilan psychologique complet.
Approche de scoring et d'interprétation
Scoring
Format de réponse et scores totaux
Les items sont notés sur une échelle de 4 points, de 1 à 4. Les items formulés positivement sont scorés dans le sens direct ; les items négatifs sont scorés à l'envers. Des scores totaux plus élevés indiquent une estime de soi plus élevée.
Plages pensées pour le grand public
Pour un public non clinique, nous résumons les scores en larges plages faciles à comprendre (par exemple, plus basse, modérée, plus élevée). Elles donnent un repère utile, sans être des seuils diagnostiques ni des normes de population.
Mettre l'accent sur les tendances plutôt qu'un seul chiffre
L'interprétation est orientée vers les trajectoires dans le temps et le contexte plutôt que vers un score isolé. Nous encourageons explicitement utilisateurs et professionnels à tenir compte des événements de vie, de la culture et d'autres mesures pour comprendre les résultats.
Notes d'implémentation et limites
Implémentation
Traitement des données et confidentialité
Les réponses et l’historique sont stockés localement dans votre navigateur. Nous ne collectons, ne transmettons ni ne stockons de réponses identifiantes sur nos serveurs. Si vous utilisez cet outil en pratique, vérifiez que ce fonctionnement est compatible avec vos obligations de confidentialité.
Usage prévu
L'interface est pensée pour un usage autonome, des bilans rapides et des échanges psychoéducatifs. Elle ne doit pas être utilisée comme unique base pour un diagnostic, une évaluation du risque ou une planification de traitement.
Utiliser cet outil en contexte professionnel
Si vous intégrez ce test dans un cadre clinique ou de recherche, envisagez de l'associer à des formats papier ou institutionnels validés, à un consentement éclairé explicite et à d'autres mesures. Considérez les plages et les textes du site comme un support, non comme des normes standardisées.
Prochaines étapes
Du concret : passer le test, lire le guide, ou trouver des ressources de soutien.
Un point rapide, avec un retour bienveillant et non diagnostique.
Lire les résultats avec prudence et contexte.
Observer des patterns entre bilans plutôt que de se fixer sur un score.
Si c’est lourd, trouver du soutien et des repères de sécurité.
Ce qui reste sur votre appareil, et ce que nous ne collectons pas.
Questions fréquentes sur le scoring, l’interprétation et la sécurité.